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維霖診所：同時也會增加自然殺手細胞的數目。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。抑制“壞”細菌的生長。（生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀可以提高T細胞及巨噬細胞的活性寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。BEMER技術的核心是一個多維的信號體系曹為霖院長保舉：這可能與不同的激素水準相幹。

茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病不花太多錢，輕易可得。年齡：研究發現正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。維霖診所：BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療裝備。

BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。進一步增加抗體生成同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。維霖診所曹院長保舉：每天吃1碗五榖雜糧飯

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温醫師同時也提示婦女，不管是否為天然產，年過四十以後，最好也趁每一年子宮抹片檢查時，留意本身是不是有脫垂的現象或狀態，若常感覺下腹有腫脹感、或有頻尿或便祕、腰酸背痛等症狀，都可至婦科做進一步查抄及評估。

「因為骨盆腔不只有子宮，還有膀胱、直腸，很多患者移除了子宮後，膀胱、直腸還是隨著滑脫出來，因為骨盆腔肌群一旦鬆弛，就不成逆轉了。」而本來劉蜜斯因沒有生育的考量，曾詢問醫師若移除子宮是否一勞永逸？但温亭虹醫師認為，根據今朝泌尿科與婦科的相幹研究指出，移除子宮對於醫治子宮脫垂問題扶助不大。

「像這位劉蜜斯的子宮頸就下垂至陰道口，屬於第三期的子宮脫垂患者，子宮榨取到膀胱造成頻尿。」

子宮脫垂是女性常見的婦科疾病，指的是女性骨盆腔肌群和韌帶因為鬆弛、老化，使得骨盆腔的器官落空支持而逐步往下墜，當榨取到膀胱或直腸，就會呈現頻尿或便祕的問題。

記者李鴻典／台北報導

温醫師闡明，輕細的子宮脫垂若不影響生活，可以靠運動防止症狀惡化。他建議有輕微子宮或膀胱脫垂現象的熟女，可多做提臀縮肛，如凱格爾活動，或瑜珈中的「橋式」，都是能練習骨盆腔肌群的動作，並削減搬重物、劇烈活動的次數，就可以讓脫垂的症狀不再加重。

由於該名婦女最後決定保留子宮，是以接管「人工網膜子宮膀胱懸吊術」（TRANSVAGINAL MESH，簡稱TVM），改良子宮脫垂問題。

台中一名45歲劉姓美魔女，在生完二胎後至今依然連結曼妙身體，因常日勤上健身房活動、做重訓，所以身段調養得宜；但是日前因下腹部感應腫脹不適，且有頻尿的困擾，在友人的建議下至婦產科救治，才發現原來是子宮脫垂造成腹部腫脹與頻尿。」温醫師進一步解釋，脫垂的主因是因為骨盆腔肌群鬆弛，致使子宮、膀胱等器官沒有支持力，而「人工網膜子宮膀胱懸吊術」，可將子宮或膀胱等器官「扶起來」而不下墜，能解決脫垂的問題，並改良頻尿或便祕等問題。

「不外當患者的子宮脫垂到陰道口，就需要手術醫治，目前『人工網膜子宮膀胱懸吊術』是最能一勞永逸的方式。

「以往女性子宮脫垂都常見於年數較大的老阿嬤，或是終年做粗重工作的勞動女性身上，但目下當今因為女性也常做重訓，致使年過四10、熱愛重訓的女性，也容易有子宮脫垂的現象。

光田綜合病院婦產部温亭虹醫師默示，近年不少女性喜好上健身房做重訓，想要練出「馬甲線」、「六塊肌」，使腹部持久處在高壓的狀況，致使女性骨盆腔的各個器官，如子宮、膀胱等脫垂的機率升高。」